Le temps est une donnée toute subjective. nous avons pour habitude de le mesurer, de le compresser, rarement de le laisser être. Lorsque l'on médite, le temps prend souvent une autre dimension. On le voit plus comme de la conscience en expansion. J’aime le voir se dérouler sous mes yeux, j’aime en perdre toute notion [...]
Renaître C'est cet instant où tu comprends que tu as le droit de te ré-inventer, chaque jour. C'est ce moment où tu prends conscience que seules tes propres interdictions dressent des murs entre tes rêves et ta "réalité". Renaître c'est ouvrir plus grand, regarder plus vaste se hisser au dessus du mur du jardin pour [...]
Parfois, en écoutant le silence, une voix se fait entendre... Inspirez et laissez-vous guider... "Certains jours, je te vois t'agiter, un peu comme un ver de terre qui se serait égaré sur le bitume. Tu cherches la terre nourricière au-dehors alors que je te prie de te tourner vers l'intérieur... Le jardin est en toi mais parfois [...]
Parfois tu tournes, tu tournes, tu tournes, tu repasses dans la boucle, une deux, mille fois, tu repasses sur le nœud comme dans un tourbillon, dans un mouvement concentrique, c’est ce que les bouddhistes appellent le cercle du Samsara. En vérité, ça n’est pas vraiment un cercle mais plutôt une spirale. Car tout notre corps [...]
"Tu vois comme tu ressens la paix lorsque tu cesses de t'agiter ? Tu vois comme c'est simple finalement ? Il n'y avait rien à faire, juste se poser dans le coeur, s'installer bien confortablement à l'intérieur de soi et laisser être. Tu sens la douceur qui te pénètre et cette chaleur si apaisante ? Quand [...]
L’alignement, c’est cette posture intérieure qui me permet d’être relié à la source. Une verticalité qu’il s’agit d’entretenir dans l’esprit avec vigilance. Lorsque mon cœur ouvert laisse passer l’information sans réagir, lorsque mon mental contemple cette même information sans la saisir, lorsque je ressens cette chaleur dans la poitrine qui m’envahit, on peut dire que [...]
Souvent on s'écorche, on s'abîme, on se fait mal parce que l'on a oublié que la vie est un flux, souple, malléable. Le mental se cogne contre les murs de l'ego. On a des bleus au corps et à l'âme et l'on apprend à vivre avec. Jusqu'au jour où l'on s'abandonne. Ou l'on a la [...]